Ich freue mich, dass Du da bist…
Mein Name ist Saskia Arlart, ich bin 47 alt, verheiratet, Mutter von zwei Kindern (5 und 14 Jahre) und freue mich, meine Freude am Yoga auch an Dich weitergebenen zu dürfen.
In meinen Yogastunden geht es eher ruhiger zu.
Ich habe mich bei meiner 200h Ausbildung bewusst für das Gentle- und Yin Yoga entschieden, da dieses die Yogastile sind, die ich liebe und auch autentisch an dich weitergeben kann.
Außerdem habe ich Ausbildungen in Hormon Yoga, Prä- und Postnatal Yoga sowie im Kinderyoga gemacht.
Ich möchte Dich einladen, in meinen Stunden Du selbst zu sein.
Wir praktizieren in Gruppen von maximal 6- 8 Personen in einem wunderschönen, neu renovierten Raum im Tennisclub Langenhorn.
Sei auch Du ein Teil davon.
Wir selbst müssen die Veränderung sein, die wir in der Welt sehen wollen.
M. Gandhi
Kursplan
Aktuelle Termine und Kurse
Schnupperstunde
Du bist noch nicht sicher, ob Yoga etwas für dich ist, dann melde dich gerne für eine Schnupperstunde (10,00 €) an.
Anmeldungen und Rückfragen gern telefonisch oder über das Kontaktformular.
Pränatal: Yoga für Schwangere ab der 12. SSW
Ab 09. September 2024 beginnt ein neuer Kurs. Bei Interesse melde dich gerne bei mir.
Montags 18:00 – 19:15 (max. 5 Teilnehmerinnen)
5 Termine ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Postnatal: Yoga mit oder ohne Baby ab ca. 6.-8. Wochen nach der Geburt
Nach der Sommerpause startet ein neuer Kurs mit Baby.
Bei Interesse melde dich gerne bei mir.
Nicht sicher, was Dich erwarten wird? Sieh Dir die Kursbeschreibung an oder melde Dich gern bei mir für Rückfragen oder Anmeldungen.
Gentle Yoga Flow
Nicht sicher, was Dich erwarten wird? Sieh Dir die Kursbeschreibung an oder melde Dich gern bei mir für Rückfragen oder Anmeldungen.
Kinder-Yoga
Kurse ab September 2024
Nicht sicher, was Dich erwarten wird? Sieh Dir die Kursbeschreibung an oder melde Dich gern bei mir für Rückfragen oder Anmeldungen.
Kursraum
Bestens erreichbar in Hamburg-Langenhorn
Unser Kursraum befindet sich in den Räumlichkeiten des Tennisclub Langenhorn e.V. Beim Schäferhof 29
Direkt vor der Tür sind auseichend Parkplätze vorhanden.
Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.
B.K.S. Iyengar